Fina dagar

Hej hej allihopa!

I söndags kom jag hem från en vecka i Sundsvall bestående av skidåkning, sol, shopping, god mat, härligt sällskap, tävlingscomeback och massa annat!
Tävlingscomebacken var riktigt kul, jag åkte mittensträckan i Faiks damlag. Frida som åkte förstasträckan gjorde ett topplopp i det lösa föret och kom in på en 12e plats! Jag stack ut i en klunga och kämpade för livet i 10 min. Det om var ”min grej” var uppförsbackarna där jag verkligen kunde dra nytta av min kondition och att vi lagt på ordentligt med fäste. När jag växlade ut till Johanna som åkte sistasträckan hade jag hållit placeringen och var så utpumpad att jag spottade blod. Johanna gjorde en hjälteinsats och tog in hela 8 (!!!) placeringar, vann med en tålängd i en spurtstrid och förde in Faiks lag på en 4e plats! Tusen tack till alla som gjort veckan så bra, och tack till vallarna (en av dem min pappa) som gjort ett superjobb med skidorna!11026063_10206111604298793_4207976307262963978_n

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

11073423_10206112174153039_235879374_n

 

 

 

 

 

11081710_1074624752552814_155954216_n

11063399_1074624735886149_1965519502_n11020325_1074624252552864_90020551_n

 

 

10935313_1074624125886210_338353882_o

10331526_1074624602552829_79560555_n

11081824_1074624219219534_2001456309_n11063105_1074624475886175_765354247_n

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Försökte mig på en spontanklippning av håret också vilket resulterade i en väldigt sned frisyr. Frisörer i Sundsvall är inget att rekommendera asså…

Under måndagen tog jag tillfället i akt att vara hemma i Falköping en dag för att träffa mamma och uppdatera en sprintkarta åt klubben. Jag har aldrig ritat karta tidigare så detta var en ny erfarenhet som visade sig vara mycket kall men ändå intressant.

På måndag kvällen bar tåget av till Halden igen, där jag träffade två saknade personer (Matilda och Helen) som jag hade mycket tid att ta ikapp med!

11051304_1074624045886218_521780446_n

 

Min roomate Helen är världsmästare på att sprida energi en trött onsdagkväll!

 

 

 

 

 

 

Tisdagen bestod av jobb på Motz och sen det fruktade 3000m testet på stadion. Jag gick in för att springa så fort jag kunde, hade som plan att försöka gå under 10:30. Första kilometern kändes det som om jag flög fram, sprang därför lite för fort mot vad jag beräknat (3:20). Sen slog tröttheten till och det var bara att kämpa. Jag sprang i mål på en tid av 10 min och 14 sek, ett nytt personligt rekord för mig! Vaderna krampade och det sprängde i lungorna men vad gör det när man slaigit nytt pers? På kvällen hade vi en trevlig kväll  hembjudna till Ketil där Ewan var på besök.

Under onsdagen fick gårdagens test ta ut sitt. Kroppen var helt död och den inplanerade onsdagsnattorienteringen avskrevs fort. Istället blev det myskväll med bio med min Halden-kompanjon Matilda. Välbehövligt!

Torsdagar betyder ledighet från jobb och jag hängde på Eva, Mathieu, Ewan, Philippe och Amelíe ut på långdistansträning på rätt sida av gränsen där det alltid är sol. Träningen var väldigt relevant för VM 2016, och terrängen var underbar!  Under eftermiddagen kom Hollie och Ewan på lunch och jag och Helen fick briljera med våra matlagningskunskaper. Summering: en bra sås är svårt att göra.

11065022_1074623965886226_769219200_o

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

På kvällen efter träningen höll jag ett föredrag uppe på Höiås om min orienteringssatsning. Väldigt kul att så många ville komma och lyssna, jag tror att föredrag ger väldigt mycket både för den som håller det och för de som lyssnar!

11065995_1074631942552095_574962517_o

 

 

 

 

 

 

 

 

Idag har jag tagit lite lugn morgon och ska snart gå mig ner på ”byn” och snacka lite med bossen på jobbet, kolla upp om skatt i Norge (känner att det är dags att få lite ordning på ekonomin). Sen ä det föredrag med Fredric Tranchard och efter det hade jag tänkt ta tag i mitt plugg och gå till högskolan för att få några timmar mattestudier. Eftersom jag antagligen börjar på en ingenjörsutbildning i höst vill jag inte vara helt nollställd när jag kommer dit.

Ikväll kommer Tove Alexandersson och ska bo hos oss i några dagar, ska bli så kul att bo med denna tjej igen!

615731_10151041838432332_1739627012_o

 

Bild från JWOC 2012 i Slovakien då vi bodde tillsammans!

 

 

 

 

 

 

 

I helgen blir det kanske ett besök i Fredrikstad med Jonas, Matilda och Hollie, säsongens sista daycup, långpass och annat mysigt.

Nästa vecka består av jobb, och sen blir det landslagsläger i Strömstad!

Som ni förstår trivs jag sjukt bra här i Halden, våren är i antågande, dagarna bara flyger iväg och jag får mer och mer panik över att jag inte har så lång tid av min vistelse kvar…

Antonio Martinez som också kommit till Halden som ny har intervjuats om vistelsen: http://portugueseorienteeringblog.blogspot.no/2015/03/antonio-martinez-halden-is-very.html?spref=fb

Ha en fin helg allihopa, hörs och ses!

/S

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *